迁坟吉日选早上还是下午，核心得结合传统习俗里的阳气规律来定，早上太阳刚升起，天地间的阳气慢慢升发，符合传统里“阳升阴退”的说法，对迁坟这类涉及阴宅的事更稳妥，很多有经验的迁坟从业者会说，他们经手的近八成吉日迁坟案例，都选在早上辰时到巳时之间，也就是七点到十一点左右，很少有人选下午。
选早上还有个实际好处，就是能避开正午之后的暑热或者寒气，不管是挖坟还是迁骨灰，人在合适的温度下干活更省心，也能减少不必要的意外，不少地方的老规矩里，还要求迁坟当天早上要先给新坟的方向上香，再动手迁坟,这也是为了契合早上的阳气氛围。
也不是说下午完全不能选，得看具体的吉日搭配和当地的习俗，如果当天的吉日是下午的某个时段，比如有些黄历里标注的未时，也就是十三点到十五点，而且当天的天气是阴天或者凉爽的日子，下午选也没问题，这种情况大多出现在南方一些地区，他们觉得下午的阴气没那么重，而且迁坟当天如果要请亲戚帮忙，下午大家的时间更宽松，不用赶早。
不过下午选吉日有个要注意的点，就是不能选日落前的一两个小时，那时候天地间的阳气快速消退，阴气慢慢变重，传统里觉得这个时段迁坟容易有不好的影响，有些地方的人会特意避开这个时段，哪怕下午选,也会在太阳落山前把所有事办完。
普通人选迁坟吉日的时段，不用太纠结理论，多问问当地的长辈或者有过迁坟经验的人更靠谱，如果是家里第一次迁坟，建议优先选早上，尤其是七点到九点之间，这个时段的阳气最稳，也符合大多数地方的习俗，要是当地有下午迁坟的特殊习俗，就跟着当地的规矩来，不用硬套别的地方的说法。
还有个小细节要注意，不管选早上还是下午，迁坟当天都要提前看天气预报，要是遇到下雨或者大风，不管是早上还是下午都得改期，不然不仅干活不方便，还可能影响新坟的选址和安葬，选好时段之后，提前一天把要用的工具和祭品准备好，当天别迟到,尽量按预定的时间点动手。
综合来看，迁坟吉日选早上还是下午，核心是跟着当地习俗走，再结合当天的实际情况调整，大多数情况下，早上是更稳妥的选择，符合传统习俗和实际操作的便利；如果当地有下午迁坟的规矩，且当天天气合适，下午也可以选，只要避开日落前的时段，提前做好准备，不管选哪个时段,都能顺利完成迁坟的事。